EAN13

9782416006890

Éditeur

Eyrolles

Date de publication

7 juillet 2022

Collection

Je mange sain

Nombre de pages

174

Dimensions

19 x 15 x 1 cm

Poids

236 g

Langue

fre

Je Me Libère Du Sibo, Toutes Les Clés Pour Rééquilibrer Son Microbiote Et Apaiser Sa Digestion

Krotoum Konaté

Eyrolles

Prix public : 14,90 €

<p> </p><p align="center">Pour en finir avec les ballonnements et autres désagréments au-delà du digestif</p><p> SIBO est l&#39;abréviation en anglais de « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », la prolifération bactérienne dans l&#39;intestin grêle. Dans cette partie de l&#39;intes­tin habituellement peu colonisée, les bactéries produisent des gaz, lesquels, s&#39;ils sont en excès, deviennent toxiques pour l&#39;organisme. Les symptômes du SIBO sont multiples : d&#39;ordre digestifs déjà (ballonnements, flatulences, constipation, diarrhées), mais aussi plus diverses, par exemple des carences nutritionnelles comme l&#39;anémie, des troubles cutanés dont l&#39;acné rosacée ou encore une fatigue inexpliquée.</p><p>Le SIBO, ce déséquilibre du microbiote de l&#39;intestin grêle, peut être tenace. Pour le traiter, il est recommandé de remonter « à la source » pour éviter les récidives.</p><p>Dans ce guide très complet, vous allez découvrir les causes possibles du SIBO, comment le diagnostiquer, apprendre les différents leviers à acti­ver pour vous « libérer » du SIBO et, enfin, vous pourrez tester des recettes simples pour mettre en place les multiples conseils alimentaires.</p>

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