EAN13

9782416007569

Éditeur

Eyrolles

Date de publication

12 janvier 2023

Collection

Le grand livre

Nombre de pages

436

Dimensions

23 x 19 x 2,6 cm

Poids

908 g

Langue

fre

Le Grand Livre De L'Hypnose, Le Livre De Référence Pour Découvrir Le Fonctionnement Et Les Pouvoirs De L'Hypnose

Grégory Tosti

Eyrolles

Prix public : 24,90 €

• L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ?
• Peut-on s'autohypnotiser ?
• Est-ce dangereux ?
• Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ?
• Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

<p> </p><p>Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris, l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute.</p><p>Dans cette nouvelle édition augmentée d'un chapitre sur la gestion de la douleur par l'hypnose, le docteur Grégory Tosti propose une initiation ludique aux techniques de l'autohypnose.</p><p>À travers des exercices variés, le lecteur apprendra à entrer dans la transe hypnotique, à partir de ses propres ressources. Les bénéfices de l'hypnose au quotidien sont multiples : faire retomber l'émotion en période de stress, oublier une douleur chronique, améliorer sa confiance en soi, dépasser ses peurs, s'ancrer dans le temps présent pour rassembler ses forces et agir...</p>

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