EAN13

9782416010095

Éditeur

Eyrolles

Date de publication

9 novembre 2023

Nombre de pages

234

Dimensions

22,5 x 15 x 1,4 cm

Poids

384 g

Langue

fre

Reine De Mes Hormones !, Sommeil, Faim, Stress, Humeur, Libido, Fertilité... La Méthode Incroyable D'Une Naturopathe Pour Faire De Vos Hormones Des Alliées De Votre Bien-Être Au Quotidien

Alix D'Antras

Eyrolles

Prix public : 18,00 €

<p>Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause&hellip; On le sait aujourd&rsquo;hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce n&rsquo;était pas une fatalité ? <strong>Et si nos hormones pouvaient, au contraire, devenir des alliées ?</strong></p><p>Alix d&rsquo;Antras, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées aux déséquilibres hormonaux, a utilisé son expérience personnelle et son expertise pour développer une méthode inédite et très efficace. Elle vous propose dans ce livre passionnant de mieux comprendre l&rsquo;ensemble de votre système hormonal et d&rsquo;adopter des outils simples pour redevenir actrice de votre bien-être !</p><p>Découvrez cette méthode qui va vous changer la vie !</p><ul><li><strong>Des clés pour mieux comprendre</strong> les hormones et leurs rôles.</li><li><strong>Des conseils pratiques</strong> sur l&rsquo;alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter pour améliorer votre santé.</li><li><strong>Des éclairages</strong> sur les déséquilibres hormonaux les plus fréquents (endométriose, SOPK, préménopause&hellip;) et les bonnes pratiques associées pour un mieux-être quotidien et durable.</li></ul><p class="EySous-SectionCxSpLast">Identifiez les habitudes à changer et les comportements à adapter pour reprendre le pouvoir sur vos hormones !</p>

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