1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782416013720
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
4 janvier 2024
Nombre de pages
160
Dimensions
21 x 14,8 x 1,2 cm
Poids
210 g
Langue
fre

Les Mémoires Traumatiques, Libérez-Vous De Votre Histoire Et Reprogrammez Votre Présent

Eva Lomba-Le Bihan

Eyrolles

Prix public : 17,00 €

<p> « Il faudra apprendre à vivre avec. » C'est ce que l'on annonce encore à de nombreux patients ayant subi un traumatisme. Or, pour le cerveau, il n'y a pas de temporalité. Les traumatismes s'inscrivent dans des réseaux de mémoires dysfonctionnels. Lorsque l'on s'y connecte, tout remonte, émotions, pensées, sensations, comme si l'événement se reproduisait à l'instant où l'on y repense. </p><p>Cet ouvrage propose des clés concrètes pour se libérer de ses trau­matismes et retrouver une vie sereine : </p><p>•il présente les différents types de traumatismes à l'origine de toute souffrance ; </p><p>• il met en lumière leur fonctionnement et leur impact sur le cerveau ; </p><p>• il fournit des protocoles de désensibilisation et montre com­ment les utiliser à travers le parcours de plusieurs patients. </p><p>En traitant les traumatismes et en utilisant le système naturel de guérison dont nous disposons tous, classer ces événements dou­loureux du passé dans la case « souvenir » deviendra réalité et vous aidera à reprendre le pouvoir sur votre vie.</p>
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