1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782416017186
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
10 octobre 2024
Collection
EYROLLES POCHE
Nombre de pages
240
Dimensions
17,8 x 10,8 x 1,4 cm
Poids
137 g
Langue
fre

J'Arrête De Râler Au Boulot !, 21 Jours Pour Voir Sa Vie Pro Sous Un Nouveau Jour

Christine Lewicki, Emmanuelle Nave

Eyrolles

Prix public : 6,90 €

<p align="center">21 jours pour comprendre pourquoi on râle et adopter de nouvelles bonnes habitudes !</p><p>Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie, et surtout, est-ce que cela marche ? Après le succès de J'arrête de râler ! et J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint), Christine Lewicki et Emmanuelle Nave nous invitent à faire un bilan de l'impact des râleries sur notre propre vie, et à voir comment on pourrait adopter de nouvelles stratégies pour enfin avoir la pêche les lundis matin !</p><p>Êtes-vous prêt(e) à relever le défi ? Avec ce livre au message loin d'être culpabilisant, vous ne verrez plus jamais vos râleries comme avant...</p>
  • Les clés fondamentales expliquées.
  • Des exercices pour chaque étape du challenge.
  • Des témoignages d'experts et de personnes comme vous et moi qui ont testé... et approuvé !
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