1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782416017995
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
14 novembre 2024
Collection
EYROLLES POCHE
Nombre de pages
210
Dimensions
17,7 x 10,7 x 1,5 cm
Poids
126 g
Langue
fre

Mon Corps A Des Choses À Me Dire, Habiter Pleinement Son Corps Pour Révéler Son Potentiel

Laurence Arpi

Eyrolles

Prix public : 6,90 €

<p align="center">Mon corps : clé de la confiance en moi</p><p>Vous avez envie de mieux vous affirmer dans la vie ? De rayonner d'assurance ? De retrouver plus de vitalité et de joie de vivre au quotidien ? Et si la solution n'était pas seulement donnée par l'analyse intellectuelle de nos émotions et de nos comportements mais passait par notre corps lui-même ? Car pour Laurence Arpi, notre corps révèle notre posture émotionnelle et psychique. Mettons-nous à son écoute !</p><p>Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts.</p><p align="center">Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !</p><p> </p>
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