- EAN13
- 9782501135610
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 6 mars 2019
- Collection
- Psychologie
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 17,8 x 13 x 1,5 cm
- Poids
- 266 g
- Langue
- fre
Méditer Avec Petit Bambou / La Sérénité En Un Clin D'Oeil, La Sérénité En Un Clin D'Oeil
Petit Bambou
Marabout
Prix public : 7,90 €
La sérénité en un clin d’œil. Méditer, c’est vivre le présent, simplement, tel qu’il est. Ça peut s’expliquer de façon savante, mais le plus efficace, c’est de regarder une bulle de savon pour comprendre ses émotions, ou d’écouter le bruit des vagues pour réapprendre à respirer… Laissez-vous guider par Petit BamBou dans cet imagier, avec plus de 80 exercices et métaphores, pour accueillir le calme dans votre vie.
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