- EAN13
- 9782501144216
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 11 septembre 2019
- Collection
- Santé
- Nombre de pages
- 192
- Dimensions
- 21,5 x 16 x 1,5 cm
- Poids
- 446 g
- Langue
- fre
Mon Programme Coaching À Domicile, 200 Exercices À Faire À La Maison
Dr Bernadette De Gasquet
Marabout
Prix public : 16,90 €
Un programme pour se muscler, s'assouplir et s'étirer, pour améliorer la respiration, la digestion ou la circulation sanguine, d'une manière simple, chez soi, à l'aide d'une chaise. Les exercices conviennent pour tous les âges, ils sont différenciés pour les hommes et les femmes.
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