EAN13
9782501161756
Éditeur
Marabout
Date de publication
1 septembre 2021
Collection
Bien-être - Psy
Nombre de pages
160
Dimensions
17,8 x 12,5 x 1,8 cm
Poids
332 g
Langue
fre
Langue originale
eng

Le Goût Des Choses Imparfaites, Comment Rester Soi-Même Dans Un Monde Qui Aspire À La Perfection

Haemin Sunim

Marabout

Prix public : 7,90 €

« D’abord, sois bon avec toi,  et ensuite, avec les autres. »  Lorsqu’un ami me donna ce conseil,  ce fut une révélation pour moi.  Face au stress de nos existences trépidantes,  beaucoup d’entre nous se replient sur eux-mêmes ou ignorent les problèmes, risquant d’accroître  leur anxiété. D’autres réagissent en travaillant plus  dur au bureau, à l’école, à la maison, en espérant  que ces efforts les rendront plus heureux  et feront plaisir aux personnes qu’ils aiment. Et s’il suffisait d’être simplement soi-même ?  De s’accepter avec ses défauts, ses faiblesses,  ses imperfections ? Lorsque l’on se traite avec  bienveillance, empathie, pardon, on apprend  à aborder les autres de la même manière. Et on se permet, alors, de nouer des relations  bien plus belles. Haemin Sunim, référence du bouddhisme zen  revient, tout en poésie, avec un  nouveau mantra :  pour vivre en harmonie avec le monde qui vous  entoure, apprenez à vous aimer vous-même.
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