1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782501176385
Éditeur
Marabout
Date de publication
20 septembre 2023
Collection
Bien-être - Psy
Nombre de pages
224
Dimensions
21,5 x 14,7 x 2 cm
Poids
308 g
Langue
fre

N'Attends Plus Pour Te Soigner

Marie Sélène

Marabout

Prix public : 18,90 €

Ce livre, c’est ton routard du rétablissement. Je te donne mes conseils pour faire avancer ta quête de bonne santé physique et mentale, mais aussi ceux destinés à t’offrir une meilleure qualité de vie. Douleurs chroniques, déprime, mal-être… certain·e·s ont tendance à minimiser ou à  laisser traîner leurs souffrances, physiques ou psychologiques, par peur des traitements ou par manque de temps. D’autres, au contraire, ont déjà de nombreuses consultations derrière eux·elles, sans qu’aucun diagnostic n’ait été posé, et sont découragé.e.s à l’idée de devoir recommencer. Si toi aussi, tu ne te sens pas bien depuis un moment, laisse-moi te prouver que tu peux changer de cap et devenir le personnage principal de ton rétablissement ! À travers son parcours personnel, son métier de pairaidante et divers témoignages de patient.e.s qu’elle a rencontré.e.s, Marie Sélène s’adresse à celles et ceux qui ne vont pas bien (et à leurs proches) pour les aider à trouver la force de régler leurs problèmes sans plus attendre, en étant attentif·ve·s aux premiers signaux de souffrance et en allant chercher l’aide nécessaire auprès des bon•ne•s interlocuteur·rice·s.
Trouver ou

Offres