- EAN13
- 9782702912669
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 9 novembre 2016
- Collection
- Courrier du livre
- Nombre de pages
- 160
- Dimensions
- 23,6 x 16,4 x 1,3 cm
- Poids
- 445 g
- Langue
- fre
Les Mudras, Des Gestes Millénaires Au Service De Notre Bien-Être
Swami Saradananda
Courrier du livre
Prix public : 21,00 €
Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras – gestes des mains subtils mais d’une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être. Grâce à des instructions faciles, ce guide magnifiquement illustré de photos à suivre étape par étape, est un support de travail idéal pour les yogis confirmés comme pour les débutants. Avec la pratique, vous pourrez développer votre force intérieure et votre vitalité, soulager le stress, l’anxiété et la fatigue, cultivez la joie, la paix et la créativité, renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions, et bien plus encore !
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