1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782702922019
Éditeur
Courrier du livre
Date de publication
12 janvier 2023
Nombre de pages
455
Dimensions
22 x 15,2 x 2,5 cm
Poids
618 g
Langue
fre

C'Est L'Heure Du Bonheur ! - 9 Étapes Pour L'Attirer Vers Soi

Laure D'Astragal

Courrier du livre

Prix public : 22,90 €

Écrivez votre formule du bonheur ! Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini. Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour : prendre conscience de vos freins anxiogènes ; vous réconcilier avec vos émotions ; décupler votre énergie ; définir votre nouvelle quête de vie ; mettre en place de nouvelles habitudes ; atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme. Un programme complet avec : + de 200 exercices d'écriture + de 100 actions à enclencher et 25 méditations guidées !
Trouver ou

Offres