1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782702928974
Éditeur
Courrier du livre
Date de publication
10 octobre 2024
Nombre de pages
256
Dimensions
21,2 x 14,2 x 1,7 cm
Poids
256 g
Langue
fre

Ose Ta Vie !

Nathalie Le Borgne

Courrier du livre

Prix public : 16,90 €

Le guide pour oser décider de sa vie, avec 35 clés pour aligner au quotidien le cœur, le corps et l'esprit Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdue, sans élan ? Votre corps n'a plus assez d'énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires du passé, vous ne vibrez plus intérieurement pour les projets qui vous tiennent à cœur ? Il est normal de ressentir des doutes et des peurs à différentes périodes de sa vie. Ce livre vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Avec notamment : les automassages Do-In, les aliments qui donnent de l'énergie, se libérer de ses croyances limitantes, les bienfaits de la micro-sieste, oser l'optimisme, booster sa confiance en soi, écouter son intuition, oser rêver grand, passer à l'action, etc... Je vous propose d'expérimenter 35 clés simples et concrètes à mettre en place au quotidien pour booster votre énergie corps-esprit. Je vous partage mon expérience de plus 20 ans dans le domaine du développement personnel, enrichi de 15 témoignages. Je vous lance des défis à la fin de chaque étape pour mettre en pratique ces outils pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie.
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