- EAN13
- 9782708137301
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 19 octobre 2006
- Collection
- Collection dirigée par Anne Ghesquière
- Nombre de pages
- 222
- Dimensions
- 21 x 14,8 x 1,4 cm
- Poids
- 201 g
- Langue
- fre
Le Yoga Au Quotidien
Françoise Colombo
Eyrolles
Prix public : 10,00 €
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original ! Un programme complet Un programme à la carte Un programme inédit
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