- EAN13
- 9782709827775
- Éditeur
- Sélection du Reader's Digest
- Date de publication
- 28 février 2019
- Nombre de pages
- 304
- Dimensions
- 26,2 x 20,5 x 2,8 cm
- Poids
- 1150 g
- Langue
- fre
Super Aliment, Super Cerveau - Conseils Et Recettes Pour Booster Sa Santé Cérébrale
Collectif
Sélection du Reader's Digest
Prix public : 29,95 €
175 recettes pour booster la santé du cerveau ! - Apprenez comment une nourriture saine interagit avec les fonctions du cerveau. - Découvrez les " super aliments " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner. - Identifiez les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence. - Comprenez le rôle central du cerveau (communication, coordination etc.) et comment vos habitudes alimentaires peuvent les stimuler.
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