1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782729619756
Éditeur
InterEditions
Date de publication
24 avril 2019
Collection
Ma boîte à idées
Série
Ma boîte à idées
Nombre de pages
160
Dimensions
22 x 17,5 x 1,3 cm
Poids
388 g
Langue
fre

Ma Boîte À Idées, Bains De Forêt - Ces Arbres Qui Nous Veulent Du Bien, Ces Arbres Qui Nous Veulent Du Bien

Laurence Monce

InterEditions

Prix public : 15,90 €

Renouez avec la nature  ! Laurence Monce, naturopathe et sylvothérapeute, nous livre tous ses secrets pour profiter des nombreux bienfaits des arbres. Créez des liens en famille avec les activités créatives et récréatives, profitez des vertus curatives de la forêt, renforcez votre énergie et découvrez la sylvothérapie culinaire grâce à de nombreuses recettes. 59 idées pour (re)découvrir les bienfaits d’une balade en forêt CREER  :  Mandala forestier, pâtisserie végétale, land art, attrape-rêves… JOUER  : Sons de la forêt, labyrinthe, ombres de la nature… SE RESSOURCER  : Journal sylvo-zen, parfums de la forêt, méditation… SOIGNER  : Arbres guérisseurs, marche consciente, réveil du corps… CUISINER  : Sorbet de bouleau, confit de châtaignes, boulettes aux pignons de pin et épicéa, pesto aux faînes, sirop de tilleul…
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