- EAN13
- 9782732460833
- Éditeur
- La Martinière
- Date de publication
- 27 février 2014
- Collection
- Non Fiction
- Nombre de pages
- 320
- Dimensions
- 22 x 14,5 x 2 cm
- Poids
- 512 g
- Langue
- fre
Oser Vivre Sa Vie, Un Livre Qui Redonne Le Goût À L'Essentiel
Freddy Jackson Brown
La Martinière
Prix public : 19,90 €
Accessible à tous, ce livre se base sur les principes de l'ACT (thérapie de l'acceptation et de l'engagement), centrée sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de nos sentiments, pensées et émotions. Une méthode pour vivre en accord avec soi-même, pour ne pas renoncer à être soi. Au bout du chemin : le bonheur !
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