EAN13
9782738122292
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
22 janvier 2009
Collection
OJ.POCHE PSYCHO
Nombre de pages
470
Dimensions
18 x 10,8 x 2,6 cm
Poids
302 g
Langue
fre

Imparfaits, Libres Et Heureux, Pratiques De L'Estime De Soi

Christophe André

Odile Jacob

Prix public : 11,50 €

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...
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