1. Sciences humaines et sociales, Lettres
  2. Psychologie

EAN13
9782738139856
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
4 octobre 2017
Collection
OJ.POCHE PSYCHO
Nombre de pages
128
Dimensions
22 x 14,5 x 1 cm
Poids
150 g
Langue
fre

Les Pouvoirs De L'Espoir

Géraldyne Prévot-Gigant

Odile Jacob

Prix public : 17,00 €

L’espoir, c’est ce qui nous fait avancer, rêver, vivre et croire encore. L’espoir permet de déployer en soi des ressources insoupçonnées. Il nous fait porter le regard vers un lendemain meilleur. Notre société est en pleine mutation, pourquoi ne pas la regarder comme une formidable opportunité d’évoluer ? La psychologie positive a mis en lumière le fait que la capacité à espérer favorise le changement psychologique. Sans espoir, pas de changement vers un mieux-être. Les effets positifs de cette ressource humaine si précieuse sont multiples. Ce livre nous invite, à partir de petits exercices ludiques, à tester et à développer notre capacité à espérer dans la vie, jour après jour. Pour cultiver un espoir dynamique et actif, qui permet d’aller de l’avant. Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne et spécialiste de la dépendance affective et des troubles du lien. Créatrice des « Groupes de parole pour les femmes® », elle a notamment publié Le Grand Amour. Se préparer à la rencontre aux éditions Odile Jacob.
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