- EAN13
- 9782738148780
- Éditeur
- Odile Jacob
- Date de publication
- 11 septembre 2019
- Collection
- OJ.SANTE VIE PR
- Nombre de pages
- 193
- Dimensions
- 19,5 x 14,8 x 1,5 cm
- Poids
- 210 g
- Langue
- fre
Stop Au Burn-Out
Anne-Lise Schwing
Odile Jacob
Prix public : 18,90 €
Vous vous sentez épuisé, le corps et la tête remplis d'anxiété ? Vous êtes médecin, cadre dans une entreprise, professionnel de santé, architecte, instituteur ? Vous aimez votre travail, mais ce sont les conditions d'exercice qui vous épuisent ? Le burn-out vous guette... Alors, ce livre est fait pour vous ! Comment faire face à quelqu'un qui n'honore pas ses rendez-vous? à une personne envahissante ? Comment émettre une critique, savoir y réagir ? Comment se positionner face à une équipe ou à un supérieur ? En somme, comment réagir et trouver la bonne distance relationnelle ? Ce livre est une méthode pratique, rapide et efficace pour affronter les difficultés les plus courantes que nous rencontrons dans le monde du travail. À chaque problème, vous trouverez une solution ! Prenons soin de nous, apprenons à communiquer et à nous affirmer.
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