1. Livres pratiques
  2. Vie quotidienne, Vie de la famille
  3. Seniors

EAN13
9782749179575
Éditeur
Le Cherche Midi
Date de publication
30 mai 2024
Nombre de pages
272
Dimensions
21,4 x 14,5 x 2,3 cm
Poids
286 g
Langue
fre

Bien Vieillir Sans Médicaments Dès 40 Ans - La Méthode Efficace Pour Prendre Soin De Votre Capital Santé

Christophe De Jaeger

Le Cherche Midi

Prix public : 19,50 €

La méthode efficace pour prendre soin de son capital santé Vieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ? Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance de son corps, de ses faiblesses et de ses forces. S'appuyant sur son expérience de médecin et de chercheur, le Dr Christophe de Jaeger propose une méthode simple et complète pour prendre soin de soi au bon moment. La lutte contre les effets négatifs du vieillissement, qui concernait surtout les jeunes retraités, intéresse désormais les générations moins âgées, notamment à partir de 40 ans. Bien plus que de simples conseils nutritifs ou sportifs, Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans permet à chacun de devenir un acteur de sa santé et de traverser les âges en toute sérénité. Cela grâce à des conseils basés sur les progrès des sciences de la longévité, adaptés à chaque situation.
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