1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782754745529
Éditeur
Éditions du Panthéon
Date de publication
7 juin 2019
Collection
Essai
Nombre de pages
112
Dimensions
22,5 x 14 x 0,6 cm
Poids
147 g
Langue
fre

Planète Healthy Girl, Le Seul Guide Que Les Hommes Peuvent Nous Piquer !!!

Amandine Poli

Éditions du Panthéon

Prix public : 11,90 €

« Un esprit sain dans un corps sain » : l'adage est bien connu et pour atteindre ce Graal personnel, l'auteur partage avec nous son mode de vie basé sur une alimentation équilibrée et une attention particulière accordée à soi-même et à son environnement. Dans ce guide bien-être émaillé de spiritualité, le lecteur trouvera des conseils d'alimentation, de sport et de philosophie à appliquer facilement au quotidien afin de s'engager sur un chemin plus proche de la nature. Adepte du mouvement et d'une vie saine, Amandine Poli est une cavalière passionnée. Partager sa vision du monde au travers de conseils alimentaires, philosophiques et spirituels lui paraît une évidence.
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