1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782757807279
Éditeur
Points
Date de publication
17 janvier 2008
Collection
POINTS DOCUMENT
Nombre de pages
224
Dimensions
17,8 x 10,8 x 1,3 cm
Poids
125 g
Langue
fre

Courrier Du Corps, Nouvelles Voies De L'Anti-Gymnastique

Thérèse Bertherat, Carol Bernstein

Points

Prix public : 7,10 €

BIEN-ÊTRE Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier. Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années 1970 à Paris. Elle se consacre aujourd'hui à la formation. Son premier livre, Le Corps a ses raisons, devenu un best-seller mondial, est également disponible en Points. Carol Bernstein est romancière. " Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. " Votre santé
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