1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782761943888
Éditeur
Éditions de l'Homme
Date de publication
18 février 2016
Nombre de pages
277
Dimensions
23 x 15,4 x 1,8 cm
Poids
400 g
Langue
fre

Etre Heureux, Ce N'Est Pas Nécessairement Confortable

Thomas D'Ansembourg

Éditions de l'Homme

Prix public : 23,00 €

Cesser enfin de faire pour apprendre à être. " Etre heureux ; ce n'est pas forcément être joyeux, c'est être présent pleinement à ce que nous vivons " Thomas d'Ansembourg. Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C'est même un piège... Des pièges antibonheur. L'auteur nous invite à prendre conscience de ces pièges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en libérer. Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu'à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand. Alors, qu'est ce qu'on attend pour être heureux !
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