- EAN13
- 9782764023969
- Éditeur
- Québec Livres
- Date de publication
- 16 avril 2015
- Collection
- DEVELOPP PERSON
- Nombre de pages
- 119
- Dimensions
- 22,9 x 15,1 x 0,7 cm
- Poids
- 140 g
- Langue
- fre
Dire - Méthode De Communication
Geneviève Young
Québec Livres
Prix public : 14,90 €
Être attentif à ses pulsions et à ses frustrations pour mieux les contrôler. Ce guide pratique de communication explique les bienfaits ressentis lorsqu'on ose dire ce que l'on ressent, lorsqu'on explore intérieurement nos émotions et que l'on accepte de demeurer vrai en toutes circonstances. La méthode DIRE permet de comprendre et d'agir afin de régler des situations tendues, en devenant conscient que lorsqu'on choisit de ne pas dire, cela constitue une forme d'autodestruction qui se retourne tôt ou tard contre soi.
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