1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782813202673
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
2 mai 2011
Collection
Guy Trédaniel
Nombre de pages
205
Dimensions
22 x 15 x 1,6 cm
Poids
320 g
Langue
fre

Mon Corps Me Dit

Valérie Grumelin-Halimi

Guy Trédaniel

Prix public : 14,90 €

Notre corps ne triche pas . il vit, subit et témoigne du juste reflet de son état. Par les maux ressentis tels des clignotants, notre corps nous fait prendre conscience de l'attention dont il manque tant. Le corps a son langage, encore faut-il savoir l'interpréter. Si nulle réaction d'écoute à ses signaux, il nous alarme à répétition ici et là, jusqu'à pousser la douleur à son paroxysme. Alors, où avez-vous mal ? Telle est la question que nous pose l'auteure. À partir d'histoires vécues qui témoignent de tel ou tel symptôme courant, le lecteur pourra s'identifier aux problèmes abordés et comprendre l'impact des épreuves traumatiques qu'il a pu subir. Une fois la douleur " conscientisée ", l'auteure propose d'évacuer efficacement les maux par de nombreux exercices de décryptage et d'auto prise en charge. Un premier pas vers le chemin de la guérison...
Trouver ou

Offres