1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782813203830
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
11 janvier 2013
Collection
Guy Trédaniel
Nombre de pages
150
Dimensions
23,5 x 19,5 x 1,5 cm
Poids
536 g
Langue
fre

Le Yoga Du Son, Conseils Pratiques Pour Chanter Vos Énergies

Philippe Barraqué

Guy Trédaniel

Prix public : 19,90 €

Conseils pratiques pour chanter vos énergies Véritable alternative à un yoga purement "physique", Le Yoga du son nous convie à explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Cette thérapie non verbale et méditative est fondée sur des techniques énergétiques douces et anti-stress sollicitant la respiration, l'écoute, les postures, le "OM" universel et le chant harmonique. Les bénéfices de ces pratiques sont nombreux, du renforcement des capacités mentales à la résistance accrue aux maladies. Que l'on soit débutant ou plus avancé, chaque étape nous aide à rétablir l'harmonie de l'être et à trouver l'accord juste avec nous-même. Lâchez prise, laissez-vous porter et emporter dans les tourbillons harmoniques des Mantras et les vibrations profondes des syllabes sacrées... Ce livre inclut le CD Yoga du son qui comporte 10 plages de sons thérapeutiques pour stimuler les sept chakras, s'initier au chant harmonique, pratiquer les syllabes énergétiques et invoquer le soleil (Gayatrî Mantra).
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