1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782813213655
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
13 janvier 2017
Collection
Guy Trédaniel
Nombre de pages
369
Dimensions
21 x 15 x 2,5 cm
Poids
550 g
Langue
fre

Comment Affronter L'Adversité

Brené Brown

Guy Trédaniel

Prix public : 19,90 €

Qu’ont donc en commun… • ces couples qui entretiennent une relation solide, • ces parents qui tissent des liens profonds avec leurs enfants, • ou encore, ces dirigeants qui inspirent la confiance ? La réponse est claire : ils reconnaissent le pouvoir des émotions et n’ont pas peur d’affronter l’adversité. Et comme vous et moi, ces personnes aussi peuvent connaître une période de chômage, perdre un être cher, faire face à un divorce… Mais elles se relèvent. Comment reprendre pied et surmonter les épreuves ? La démarche est toujours la même : prenez en compte vos émotions et intéressez-vous à vos sentiments ; remettez en question votre subjectivité pour parvenir à la vérité ; et pratiquez cette démarche au quotidien, jusqu’à ce qu’elle se transforme en habitude et aboutisse à une révolution personnelle. Grâce à des exercices mais aussi à de nombreux témoignages d’hommes et de femmes épanouis et qui parviennent à rebondir après la chute, vous apprendrez vous aussi à affronter l’adversité et à vous relever, encore et encore.
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