1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782813220196
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
7 juin 2019
Collection
BODIN POCHE
Nombre de pages
144
Dimensions
18 x 13 x 1,3 cm
Poids
165 g
Langue
fre

Gagner 10 Ans De Vie En Bonne Santé (Poche)

Luc Bodin

Guy Trédaniel

Prix public : 9,90 €

Avec le protocole AMES Bien-vieillir et "long-vieillir", un rêve enfin réalisable. L'espérance de vie des Français est importante, une des plus élevées au monde. Mais si vivre vieux est intéressant, vieillir dans de bonnes conditions physiques et intellectuelles - voire plus longtemps - est encore mieux. De nombreuses études accréditent que c'est désormais possible. A partir de là, Luc Bodin à créé le "Protocole AMES". Cette prévention intéresse aussi bien l'alimentation (A) que le Mode de vie (M), l'état d'esprit (E) et le Sens donné à son existence (S). Tous ces éléments sont à prendre en considération pour atteindre l'objectif fixé. Ils sont garants d'une existence équilibrée et heureuse. Il ne convient pas d'attendre que la sénescence soit là pour agir. Il faut mettre en place le protocole AMES, le plus tôt possible pour espérer gagner un maximum d'années de vie en bonne santé.
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