1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782813225986
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
17 mars 2022
Nombre de pages
209
Dimensions
23,1 x 18,2 x 1,8 cm
Poids
584 g
Langue
fre

Qi Gong Santé Au Rythme Des Saisons, 80 Pratiques Illustrées Pour Découvrir, Comprendre, Pratiquer Et Soulager

Patrick Moiriat

Guy Trédaniel

Prix public : 19,90 €

Le Qi Gong pour améliorer sa santé tout au long de l'année 80 fiches pratiques illustrées pour découvrir, comprendre et soulager Cet ouvrage très pédagogique permet de découvrir le Qi Gong et ses richesses, d'adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et de soulager la plupart des maux du quotidien. L'Art énergétique est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base. Concept d'apprentissage simple, enrichi des divers enseignements reçus par l'auteur. On peut l'utiliser partout, le mettre dans le sac à dos, le placer devant soi... ; il deviendra le compagnon idéal pour une pratique de tous instants et en tous lieux.
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