1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782815319126
Éditeur
Rustica
Date de publication
20 mai 2022
Collection
BIEN-ETRE AU NA
Nombre de pages
144
Dimensions
22 x 17 x 1,2 cm
Poids
400 g
Langue
fre

Boostez Votre Énergie Au Fil Des Saisons, Médecine Chinoise, Naturopathie, Yoga, Chamanisme

Sarah Stulzaft

Rustica

Prix public : 14,95 €

A travers cet ouvrage, Sarah Stulzaft vous emmène à la découverte du cycle des saisons. Chaque saison apporte, en effet, son propre regard sur la vie, un enseignement pour grandir intérieurement, ainsi que des gestes à introduire afin de profiter en profondeur de leur énergie propre. Grâce aux nombreux conseils articulés autour de pratiques naturelles et ancestrales (médecine chinoise, naturopathie, yoga et exercices de respiration, chamanisme), vous disposez de nombreuses clés pour agir en douceur et de façon complète sur votre vitalité. En boostant et en maintenant votre énergie tout au long de l’année, vous apprenez à mieux apprivoiser vos ressentis et vous préservez votre équilibre psychoémotionnel. De quoi vous sentir mieux et en phase avec la nature.
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