1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782824608341
Éditeur
Ideo
Date de publication
31 août 2016
Collection
CITY IDEO
Série
Une histoire illustrée
Nombre de pages
32
Dimensions
25,7 x 21,6 x 0,9 cm
Poids
390 g
Langue
fre

Une Histoire Illustrée, Yoga Pour Se Réveiller En Douceur

Mariam Gates

Ideo

Prix public : 9,90 €

Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activité est d’abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser un réveil tranquille et sans pleurs. Dans ce livre, on suit l'histoire de la nature alors qu’elle se réveille le matin. Papa et maman racontent l’histoire et, en même temps, les enfants la suivent en mouvements : le soleil qui se lève (bras tendus pour atteindre le ciel), les animaux qui s’étirent, les oiseaux qui chantent, etc. Chaque position de yoga s’inspire de l’histoire qui est racontée. Avec un objectif : se réveiller tranquillement pour commencer la nouvelle journée avec bonheur et confiance.   Une méthode simple pour favoriser le réveil tranquille de votre enfant.
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