EAN13

9782840589242

Éditeur

Le Souffle d'or

Date de publication

25 septembre 2024

Collection

ACCOMPAGNEMENT

Nombre de pages

232

Dimensions

19,5 x 12,5 x 2 cm

Poids

232 g

Langue

fre

Prendre Soin De Mes Parents Qui Vieillissent, Toutes Les Ressources Pour Le Proche Aidant

Annick Taquet-Assoignons

Le Souffle d'or

Prix public : 14,00 €

Les conseils concrets et indispensables pour s’occuper de ses parents sans s’épuiser. L’accompagnement d’un parent vieillissant peut être une étape difficile et exigeante de la vie : où se situer dans cette prise en charge ? comment faire face à la souffrance, au deuil ? Devenir cet enfant aidant demande des nouvelles compétences et une bonne dose d’acceptation pour s’en sortir sans s’épuiser tout en prenant soin de son aîné. Ce guide vous donne toutes les ressources pour vous en sortir, à commencer par la liste de toutes les aides existantes : où en trouver ? qu’est-ce que l’accueil de jour, le droit au répit, l’hébergement temporaire... ? L’autrice, psychologue clinicienne, met un point d’honneur sur la santé mentale de l’aidant en proposant des solutions pour se protéger de l’épuisement en toute bienveillance et apaiser les émotions fortes (culpabilité, frustration, colère). À la fin de chaque chapitre, des encarts « Et vous ? Où en êtes-vous ? » permettent d’appliquer tout de suite les conseils donnés à sa propre situation. L’important c’est de penser à soi, à ce qu’on peut donner à l’autre sans s’épuiser et à comment on se ressource.

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