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EAN13
9782843190001
Éditeur
Josette Lyon
Date de publication
1 juin 1997
Collection
INTERPRETES CRE
Nombre de pages
148
Dimensions
21,5 x 13,1 x 1,1 cm
Poids
220 g
Langue
fre

Vladimir Horowitz, Le Méphisto Du Piano

Patrick Brunel

Josette Lyon

Prix public : 17,03 €

Le Méphisto du piano La sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation, `elle installe dans le quotidien une nouvelle manière d'être et une nouvelle relation à soi et aux autres. La sophrologie agit vite et profondément. Découvrez dans ce livre très complet et accessible : les origines et les sources de la sophrologie, la méthode et ses applications pour la vie quotidienne, les exercices expliqués grâce à de nombreuses photos, les domaines d'application : santé et bien-être (anti-âge, douleur, asthme, obésité, pathologies lourdes, troubles psychologiques, sexualité) . pédagogie et apprentissage . confiance en soi, harmonie familiale et professionnelle. Les 7 clés de la sophrologie : respiration, posture et schéma corporel, mise en parenthèse du négatif, bonheur vital, valeurs, regard tridimensionnel, marche phronique.
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