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Vivre le deuil de son enfant est l'une des plus grandes douleurs qu'une personne puisse avoir à traverser. L’auteur l'a vécue plusieurs fois. Elle aurait pu en mourir de chagrin pourtant, elle a choisi de vivre et de transmettre l'espoir. Comment revivre après le deuil d'un enfant - Passer de l'ombre à la lumière est un véritable outil thérapeutique et pratique inédit, répondant à la fois aux questions liées à la mort et au deuil, mais aussi en proposant les outils qui l'ont aidée concrètement à se relever et à retrouver le chemin du bonheur. Le deuil parental et périnatal abordés et expliqués de manière scientique, physiologique et psychologique. Comprendre la mort et les mécanismes du deuil : 7 étapes avec des conseils (psychololgiques, alimentaires, lectures, etc.), exercices (mudras, relaxation, automassages,utilisation d’huiles essentielles) pour traverser l’épreuve et reprendre le cours de sa vie. Un CD de relaxation. Textes dits par l’auteur Un livret destiné aux enfants (4-12 ans) pour apaiser et accompagner la traversée le deuil (d’un frère ou d’une soeur, d’un proche, d’un camarade d’école, d’un animal de compagnie).