- EAN13
- 9782844454942
- Éditeur
- Guy Trédaniel
- Date de publication
- 16 janvier 2004
- Collection
- Guy Trédaniel
- Nombre de pages
- 68
- Dimensions
- 21,1 x 14,1 x 0,8 cm
- Poids
- 170 g
- Langue
- fre
La Vérité Sur Le Ventre Plat
Georges Siffredi
Guy Trédaniel
Prix public : 9,63 €
Tout le monde ne peut avoir le ventre musclé que l'on voit dans les magazines, mais chacun d'entre nous a la possibilité d'avoir un ventre tonique et dynamique, un ventre qui participera à notre équilibre énergétique, induira la forme physique et supprimera à jamais le mal de dos. L'auteur part en guerre contre la pratique intempestive de la musculation abdominale qui gène l'expression corporelle et bloque la respiration. " Les plus beaux ventres sont ceux des danseurs " qui ne font que des étirements musculaires et fortifient leurs abdominaux grâce à une expression corporelle gracieuse et dynamique. C'est cette dynamique que ce médecin ostéopathe explique clairement pour vous aider à découvrir la tonicité de vos " muscles de maintien ". Grâce à cette découverte, votre ventre ne sera jamais relâché dans votre activité physique quotidienne et participera à la beauté et à la santé de votre corps. Une touche de diététique mettant en évidence le rôle prépondérant du cerveau dans la perte des kilos superflus complètera agréablement le programme.
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