1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782849333921
Éditeur
Contre-Dires
Date de publication
24 février 2017
Collection
ARTICLES SANS C
Nombre de pages
331
Dimensions
21,8 x 13,8 x 2,8 cm
Poids
442 g
Langue
fre

Le Bonheur Grâce À La Thérapie Du Rien À F..Tre - Apprendre À Lâcher Prise, La Clé D'Une Vie Épanoui

John-C. Parkin

Contre-Dires

Prix public : 17,00 €

Passez-vous votre temps à vous préoccuper de choses sans grande importance ? Avez-vous le sentiment de passer à côté de votre vie, de vos rêves ? D’être perfectionniste et de prendre la vie trop au sérieux ? Aimeriez-vous retrouver ce sentiment de liberté intérieure trop souvent oublié ? La thérapie du Rien à f**tre va vous permettre de lâcher prise, de moins vous inquiéter et d’avoir le recul nécessaire sur vos problèmes, en déterminant ce que vous voulez vraiment. Elle va vous apprendre à bannir le « je devrais » pour le remplacer par un « rien à f**tre ». C’est très simple et ça fait du bien. Si chaque psychothérapeute de la planète pouvait répéter cela à ses clients, comme un mantra, encore et encore, il y aurait tout simplement moins de psychothérapeutes sur terre. Parce que ça marche. Très rapidement. Inquiétez-vous moins. Vivez plus. Rappelez-vous ce qui est important. Et oubliez le reste.
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