Prix public : 17,00 €
Une méthode inspirée des préceptes de la diététique chinoise pour perdre du poids sans se priver. Le choix des aliments doit être guidé par la concordance des saisons et des éléments : le bois pour le printemps, l'eau pour l'hiver, le feu pour l'été, etc. Un plan de nutrition individuel complète l'ouvrage.