- EAN13
- 9782853276719
- Éditeur
- Éditions Médicis
- Date de publication
- 20 novembre 2018
- Collection
- SANTE
- Nombre de pages
- 80
- Dimensions
- 20,1 x 17 x 0,7 cm
- Poids
- 214 g
- Langue
- fre
Votre Programme De Premier Secours Contre Le Mal De Dos Aigu
Ingo Froböse
Éditions Médicis
Prix public : 11,90 €
Une vie sans douleurs grâce à une activité physique ciblée Affranchissez-vous des douleurs en intervenant immédiatement mais aussi grâce à une stratégie de prévention. Grâce à ce programme de premier secours destiné aux différentes régions du dos, vous parviendrez à vous débarrasser des douleurs aiguës. Les exercices de renforcement musculaire procureront la mobilité nécessaire à votre dos, et ce tout au long de la vie. Découvrez des séries d'exercices spécialement destinées aux femmes enceintes, aux conducteurs d'automobiles et aux personnes souffrant de lumbagos à répétition.
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