1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9782853278416
Éditeur
Éditions Médicis
Date de publication
30 juin 2022
Nombre de pages
172
Dimensions
22,1 x 16,9 x 1,9 cm
Poids
404 g
Langue
fre

Le Livre De Santé De Sainte Hildegarde De Bingen - Ses Meilleures Remèdes

Peter Pukownik

Éditions Médicis

Prix public : 17,00 €

Découvrez les secrets d'Hildegarde de Bingen pour conserver une bonne santé Hildegarde de Bingen, célèbre moniale bénédictine du Moyen Âge, est une guérisseuse visionnaire qui a rédigé de nombreux ouvrages sur les bienfaits des plantes, des minéraux ou de la musique. Les remèdes de cette pionnière de la naturopathie sont toujours d'actualité – la plupart étant confirmés par la science. Selon Hildegarde, la santé est un processus dynamique qui implique de nouvelles habitudes, le renoncement à nos comportements pathogènes, le respect des rythmes de la vie et une relation consciente avec la nature. Cet ouvrage présente les meilleures recettes d'Hildegarde, composées d'aliments et de plantes, pour prévenir les maladies, guérir de façon naturelle et conserver la santé. Pour chaque situation – stress, digestion, renforcement du système immunitaire, perte de poids... –, vous trouverez des conseils précieux. Un programme de jeûne thérapeutique est également inclus, pour vous permettre de purifier votre corps et votre esprit. En adoptant cette alimentation saine et savoureuse au quotidien, vous gagnerez en énergie et en bien-être tout en allégeant votre esprit.
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