- EAN13
- 9782853279918
- Éditeur
- Éditions Médicis
- Date de publication
- 20 juin 2024
- Nombre de pages
- 288
- Dimensions
- 20,2 x 19,2 x 2,3 cm
- Poids
- 688 g
- Langue
- fre
Bien Vivre Sa Ménopause Avec Le Yoga
Dinah Rodrigues
Éditions Médicis
Prix public : 22,90 €
Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause. Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétique et hormonale de la femme perturbée par la ménopause. Pratiqués régulièrement, ces exercices apportent des résultats visibles tant sur le plan physique qu'émotionnel.
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