EAN13

9782867393679

Éditeur

Puits fleuri

Date de publication

17 avril 2008

Collection

Gestion & Organisation

Nombre de pages

282

Dimensions

21 x 14,8 x 1,7 cm

Poids

414 g

Langue

fre

Exercez-Vous Au Bonheur !, Conseils Et Exercices

Alain Chevalier-Beaumel, Marie-Claire Religieux

Puits fleuri

Prix public : 24,30 €

<h4>Enfin un ouvrage concret sur le bonheur !</h4><p>Contrairement aux nombreux ouvrages déjà parus sur ce thème, " Exercez-vous au bonheur !" vous propose une véritable méthodologie pour accéder à plus de sérénité et de bien-être.</p><p>Le bonheur n'est pas qu'un concept philosophique, c'est avant tout une perception, une sensation corporelle et mentale.</p><p>Les auteurs, praticiens des sciences humaines et de l'accompagnement, vous proposent des conseils simples et des exercices pratiques qui développeront votre propre lucidité et vous aideront à progresser vers le bonheur.</p><p>Equilibrer sa vie, gérer ses émotions et son stress, vivre l'instant présent, sont autant de pistes qui vous sont ouvertes.</p><p>Plaisirs de la réussite, plaisirs sensoriels, plaisirs intellectuels et pratique quotidienne sont les principaux chemins d'accès au bonheur ; mais d'autres solutions vous sont proposées dans cet ouvrage concret et pratique qui vous encourage à développer votre potentiel au bonheur.</p><p>Ce bonheur n'est pas réservé à quelques personnes... vous pouvez aussi y parvenir et le vivre à tout moment de la journée y compris dans l'univers professionnel. Un important chapitre est d'ailleurs consacré à cet aspect.</p>

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