1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Régimes alimentaires

EAN13
9782889117130
Éditeur
Jouvence
Date de publication
13 mai 2016
Collection
Les maxi-pratiques
Nombre de pages
126
Dimensions
18 x 12,5 x 0,9 cm
Poids
168 g
Langue
fre

Oméga 3, Mieux Vivre Et Préserver Sa Santé

Dominique Rueff

Jouvence

Prix public : 7,70 €

Oméga-3 : Qui sont-ils, d'où viennent-ils ? Quelle est la réalité démontrée de leurs effets, de leurs bénéfices, leurs limites, leurs indications, leurs risques et comment les utiliser au mieux ? br/ br/ Suppléments nutritionnels en provenance du monde marin ou végétal, les oméga-3 sont des composants essentiels du régime crétois dont les effets sur la prévention cardiovasculaire ne sont plus à démontrer. En diminuant le statut inflammatoire de l'organisme, ils peuvent améliorer votre forme physique et psychique au quotidien, votre humeur, mais également des affections aussi différentes que les allergies, les douleurs articulaires et les maladies auto-immunes. br/ br/ Encore faut-il savoir bien les utiliser, ce que ce livre vous permettra.
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