1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782889119288
Éditeur
Jouvence
Date de publication
20 octobre 2017
Collection
Hors collection
Nombre de pages
1
Dimensions
17 x 11,9 x 3,1 cm
Poids
324 g
Langue
fre

Mes Sept Familles Bien-Être, 49 Cartes Et Leur Livret Explicatif Pour Activer Son Bien-Être En S'Amusant

Julie Zeitline

Jouvence

Prix public : 19,90 €

Jouez à mieux vous connaître et à mieux connaître les autres, tout en vous faisant du bien ! br/ br/ br/ C'est un véritable moment de partage et de convivialité que vous proposent ces cartes dont l'utilisation peut être déclinée selon l'envie, l'humeur et la motivation de chacun. Grâce aux différents exercices bien-être, aux parcours proposés et aux familles représentées, vous découvrirez qu'il est possible de prendre soin de vous tout en vous divertissant en famille ou entre amis. L'ancrage, la méditation, l'échauffement, l'improvisation, la relaxation, le renforcement et l'intention sont autant de pratiques essentielles et bénéfiques qui deviendront pour vous un jeu d'enfant !
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