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Vous redoutez chaque année le virus de la grippe ? Vous vous dîtes que cette fois encore vous allez l'attraper ? Apprenez enfin à l'éviter. br/ br/ La grippe et les refroidissements sont des tentatives de l'organisme pour éliminer vos toxines, pour épurer le terrain. Il est donc nécessaire d'écouter votre corps et de le maintenir dans un état de non-intoxication qui facilitera le maintien d'un équilibre-santé idéal. br/ br/ Pour cela, vous apprendrez dans ce livre comment nettoyer votre terrain par un drainage ou une diète, comment adopter une alimentation anti-grippe, renforcer vos défenses organiques, vous endurcir contre les refroidissements, et utiliser les huiles essentielles en guise de désinfection. Si, malgré tout, les premiers symptômes se font ressentir, vous découvrirez, comment les arrêter aussi vite qu'il sont arrivés !