1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Régimes alimentaires

EAN13
9782889533770
Éditeur
Jouvence
Date de publication
21 septembre 2021
Collection
Manuels
Nombre de pages
176
Dimensions
23,8 x 16,7 x 1,2 cm
Poids
427 g
Langue
fre

Quiches, Tourtes Et Tartes À Index Glycémique Bas, 67 Recettes Gourmandes, Saines Et Équilibrées

Jeanne Baliteau, Léa Delmas

Jouvence

Prix public : 15,90 €

Laissez-vous inspirer par les quiches, tourtes et tartes pour des repas conviviaux, gourmands et sains par excellence ! Mini quiches apéritives, tartelettes sucrées, tourtes, tatins, quiches soufflées, tartes rustiques… Facile à faire à la maison, la tarte se décline à l’infini et constitue un repas sain et complet si elle est réalisée avec soin.  Vous trouverez dans ce manuel de cuisine une soixantaine de recettes conviviales et gourmandes, à indice glycémique bas ou modéré, avec une importance particulière portée aux fruits, légumes et fromages de saison. Il existe un nombre infini de combinaisons d’ingrédients possibles, des associations les plus classiques aux mélanges les plus audacieux, tous les goûts seront ici satisfaits. Avec près de vingt recettes de pâtes à tarte et une cinquantaine de recettes complètes, ce livre permet de faire le plein d’idées pour toutes les occasions et de s’inspirer pour créer ses propres recettes tout au long de l’année. Vous pourrez désormais savourer chaque semaine une tarte ou une quiche différente, sans jamais vous en lasser !
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