1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782889536634
Éditeur
Jouvence
Date de publication
17 août 2022
Collection
PRATIQUES
Nombre de pages
120
Dimensions
17,4 x 10,5 x 1,2 cm
Poids
100 g
Langue
fre

La Gratitude, Savoir Et Oser L'Exprimer

Rosette Poletti

Jouvence

Prix public : 5,95 €

Et si dire « merci » était l’une des clés de notre bien-être ? La gratitude, habituellement pratiquée comme un devoir, dépasse le cadre du protocole de la politesse. Dire merci à la vie, merci aux gens que l’on aime, merci à notre chère Terre mère qui nous porte, est en réalité directement lié aux fonctionnements et à la base de notre santé émotionnelle.Rosette Poletti nous démontre que la gratitude diminue les émotions négatives, qu’elle renforce les liens sociaux et qu’elle procure bien-être et santé. Vous serez même surpris de constater à quel point vous recevrez de la gratitude en retour ! Alors, merci à vous d’être prêt à apprendre à exprimer votre gratitude.
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