1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9782889537495
Éditeur
Jouvence
Date de publication
19 avril 2023
Collection
PRATIQUES
Nombre de pages
120
Dimensions
17,3 x 10,5 x 1,2 cm
Poids
99 g
Langue
fre

Respire Et Déploie Ta Puissance, Le Breathwork Au Service Des Femmes

Amélie Clergue Vaurès

Jouvence

Prix public : 5,95 €

Vous avez parfois l’impression d’être en apnée toute la journée ? Ou de finir votre semaine à bout de souffle ? Ces images reflètent bien le quotidien des femmes devant jongler entre travail, famille, pression sociale, patriarcale, charge mentale excessive, etc. Prenez une grande inspiration, et soufflez. Sentez déjà comme vous êtes plus centrée. En apprenant la technique de respiration transformatrice du breathwork, vous retrouverez l’ancrage, l’équilibre et la confiance nécessaires pour mener à bien votre quotidien.À la portée de toutes, cette méthode vous aidera à travailler sur de nombreux plans de votre vie : libérer le poids du passé, stimuler votre fertilité, gagner en empowerment, alléger votre charge mentale, réveiller votre sensualité et bien plus encore… Prête à vous réapproprier votre puissance féminine ?
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