1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782889537969
Éditeur
Jouvence
Date de publication
24 mai 2023
Collection
Jouvence
Nombre de pages
176
Dimensions
20,9 x 14,6 x 1,8 cm
Poids
253 g
Langue
fre

J’Ose Être Qui Je Suis, Mes 20 Chemins De Transformation

Catherine Barry

Jouvence

Prix public : 16,95 €

Vous avez le sentiment d’être saturé, à bout ? Vous vous sentez coincé dans votre vie, votre travail, vos relations ? Vous n’en pouvez plus ? Vous avez l’impression de passer à côté de vous-même ? Cela se manifeste peut-être par de la tristesse, de la colère, du stress, des addictions, certaines douleurs aiguës ou chroniques, etc. Ces signaux, envoyés par votre corps, peuvent produire le déclic nécessaire pour entamer un processus de transformation.Ce livre vous invite à faire l’expérience de ce processus. À travers les 20 pratiques qu’il propose, vous apprendrez à écouter votre corps, à vous rencontrer, à vous poser au cœur de vous-même et de l’existence. Vous emprunterez des chemins qui transformeront, au fur et à mesure, les idées, peurs, émotions et énergies qui vous bloquent.Une méthode singulière qui vous emmène à la rencontre de vous-même pour vous révéler enfin !
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