1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782889538959
Éditeur
Jouvence
Date de publication
10 avril 2024
Collection
C'EST FINI ! C'
Nombre de pages
128
Dimensions
17,5 x 12,9 x 1,1 cm
Poids
132 g
Langue
fre

Je Reconstruis Ma Flore Intestinale, C’Est Parti !

Christopher Vasey

Jouvence

Prix public : 9,95 €

Prenez soin des germes qui peuplent votre intestin! Maux de ventre, ballonnements, infections, intolérances alimentaires, manque d’énergie, humeur changeante… De nombreux problèmes de santé peuvent avoir pour point de départ une défaillance de la flore intestinale. Vous souffrez de l’un ou l’autre de ces maux?STOP ! Apprenez grâce à ce petit guide essentiel à réparer et renforcer votre flore intestinale par des moyens simples et efficaces.Trois approches vous sont présentées de manière claire et pratique pour que vous puissiez comprendre votre déséquilibre et trouver le soin qui correspondra le mieux à vos besoins. Que ce soit par la consommation d’aliments riches en fibres ou prébiotiques, par la prise de compléments probiotiques ou la réduction d’aliments riches en protéines, vous trouverez forcément la meilleure façon de reconstruire votre flore et de soigner vos maux, aussi variés soient-ils.  C'est parti !
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